Najděte své sabotéry!

Sabotéři jsou hlasy v naší hlavě. Hlasy, které nám při řešení našich každodenních úkolů a výzev vytvářejí či přinášejí negativní emoce. Jsou to vlastně automatické vzory naší mysli, vzorové reakce naší mysli – to, jak myslíme, jak se cítíme a jak reagujeme. Jsou viníkem a spouštěčem veškerého našeho stresu, úzkostí, pochybností, frustrací, nervozity a neštěstí. Podkopávají nám nohy, zpomalují nás. Sabotují náš výkon, duševní pohodu a naše vztahy.